تم نقل الموقع على الرابط التالي www.alm7baa.com


 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زى الملايكة
محب ذهبي
محب  ذهبي
avatar

انثى عدد الرسائل : 870
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 31/07/2008

مُساهمةموضوع: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم   الخميس 28 أغسطس 2008 - 16:59

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة

خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم

ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئة .





يقول الأطباء : أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقة بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
القلب الطيب
الــحـــســن
الــحـــســن
avatar

ذكر عدد الرسائل : 908
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 26/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم   الخميس 28 أغسطس 2008 - 17:41

زي الملايكة

موضوع رائع جدا

تقبلي مروري

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زى الملايكة
محب ذهبي
محب  ذهبي
avatar

انثى عدد الرسائل : 870
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 31/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم   الجمعة 29 أغسطس 2008 - 9:04

القلب الطيب

نورت الصفحة

تحياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أميرة الوفاء
محب مشرف
محب مشرف
avatar

انثى عدد الرسائل : 873
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 27/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم   السبت 30 أغسطس 2008 - 12:24

شكرا على الموضوع المهم
وشكرا على النصائح
لا تحرمينا من جديد
تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملاك الصداقة
محب مشرف
محب مشرف
avatar

انثى عدد الرسائل : 693
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 27/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم   الجمعة 5 سبتمبر 2008 - 6:23

زي الملايكة

بارك الله فيكِ على المعلومات المهمة

بجد أفدتنيني كتييييييييير

تحياتي ...

flower يي flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تم نقل الموقع على الرابط التالي www.alm7baa.com :: :: منتديات المرأة و الاسرة والمجتمع :: :: قسم الصحة و الطب-
انتقل الى: