زى الملايكة
محب ذهبي
 عدد الرسائل : 870
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 31/07/2008
 | موضوع: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم  الخميس 28 أغسطس 2008 - 16:59 | |
| عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئة .
يقول الأطباء : أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقة بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد | |
|
القلب الطيب
الــحـــســن
 عدد الرسائل : 908
العمر : 41
تاريخ التسجيل : 26/07/2008
| | موضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم الخميس 28 أغسطس 2008 - 17:41 | |
| زي الملايكة
موضوع رائع جدا
تقبلي مروري | |
|
زى الملايكة
محب ذهبي
عدد الرسائل : 870
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 31/07/2008
| | موضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم الجمعة 29 أغسطس 2008 - 9:04 | |
| القلب الطيب
نورت الصفحة
تحياتى | |
|
أميرة الوفاء
محب مشرف
عدد الرسائل : 873
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 27/07/2008
| | موضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم السبت 30 أغسطس 2008 - 12:24 | |
| شكرا على الموضوع المهم
وشكرا على النصائح
لا تحرمينا من جديد
تحياتي | |
|
ملاك الصداقة
محب مشرف
عدد الرسائل : 693
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 27/07/2008
| | موضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم الجمعة 5 سبتمبر 2008 - 6:23 | |
| | |
|
